完全プライベートのジムサロン。1人1人の目標に合わせたパーソナルトレーニングと東洋医学に基づいた食事管理法でいつまでも健康でいられる身体づくりをご提案しています。１人ではなかなか、、何度もくじけた、、という方おすすめです。

1対1の本気のプライベートジム

南が丘の完全プライベートジムサロン。本気の人が自身の身体と向き合い真剣に身体作りに取り組むジムサロンです。1人1人の目的に合わせプログラムをオーダーしてもらえるので、どういった身体になりたいかしっかりしていれば理想の体型に導いてもらえます。

今だけでなく今後を見据えて

今だけ痩せたい、今だけ筋肉をつけたい、を目的としていません。長い人生の中でいかに健康な身体を維持できるかを考えているので、普段から取り組めること、継続的にできることを身体に覚えさせ、知識をつけて理想の身体で卒業していきます。

食事管理も徹底的に

なんでも食べてよい身体作りは存在しません。その方の目的の体型になるには、今何が必要なのか、何を控えなければいけないのかをしっかりとサポートし教えていただけます。食事をLineを通して送るとフィードバックもしっかりとしてもらえ知識も身に付きます。